今天给大家分享女性高血压的科普知识讲座，其中也会对女性高血压的危害的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
高血压预防知识讲座
烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
耳鸣。高血压可以导致内耳动脉硬化和痉挛，因供血不足使听觉神经功能发生退化。高血压引起的耳鸣主要表现为耳朵里会出现断断续续嗡嗡作响的声音，就像水车来回转那样低沉的声音。它的特点是双耳耳鸣多为间断性的，持续时间较长。
这些疾病必须符合以下条件： 普遍性——这些疾病在社区居民中有较高的发生率（发病率、患病率和就诊率），涉及较多的人口，如高血压病发病率榜居社区慢病之首，糖尿病屈居第二，它们就具有普遍性，因此也就是我们开展健康教育的重点。
社区健康教育讲座***篇1 由于人们生活水平的不断提高，以及生活节奏的加快，人们起居、饮食都容易失去规律，亚健康的人越来越多。
高血压演讲稿
六年级健康饮食演讲稿5 大家好！ 随着科学事业的发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。 随着物质生活的改善，许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。
演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在现实社会中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是我精心整理的远离垃圾食品关注身体健康演讲稿，欢迎大家分享。
演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在不断进步的时代，越来越多地方需要用到演讲稿，大家知道演讲稿的格式吗？下面是我收集整理的护士的演讲稿6篇，希望对大家有所帮助。
吸烟有害健康 演讲稿 （世界无烟日）四篇 郑重的呼吁大家，积极宣传吸烟有害健康的科学知识，让你的亲人、朋友放下手中的烟，形成禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
【 #演讲稿# 导语】演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张。本篇文章是 为您整理的《医师竞聘演讲稿ppt范文三篇》，供大家阅读与鉴赏。
月3是世界哮喘日，目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者、公众对哮喘的认识。下面是由我为大家整理的“2022世界防治哮喘日演讲稿范文”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
高血压教育常识
宣传高血压日可以促进人们***取积极的预防措施。高血压是一种可控制的疾病，通过改变生活方式和饮食习惯，有效地预防和控制高血压的发生。宣传活动向公众传达正确的预防知识。
摄盐越多，血压水平和患病率越高。高蛋白质摄入属于升压因素，动物和植物蛋白均能升压。
淤血阻滞型：以血压升高兼见头晕头痛如刺、痛有定处、胸闷心悸、舌质紫暗、脉细涩为辨证要点。 治疗 宜活血化淤、理气止痛。方用血府逐淤汤（桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草）。
通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降；血管收缩时，血压升高。 （2）影响血压的因素。①增减血容量。②血管的收缩或扩张。③心肌的收缩力。
预防高血压之夏季易丢钾钠 应适时补充：进入酷暑，稍微动一动就汗流浃背，急需补水。 夏天出汗多，光补水还远远不够。
高血压不单单是血压水平的升高，它是 全身血管和器官病变的一种表现。高血压一旦确诊，可能 伴您一生 ，和伤风感冒不同，高血压目前不能治愈，只能通过治疗被控制。
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