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躯体健康（生理健康）躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。心理健康心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。

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科普营养小知识3 健康小知识常吃夜宵对胃造成不太好的影响，由于胃一整天都无法得到歇息。一个星期只有吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。鸡腚带有致癌物质，不要吃不错。

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关于健康方面的知识：日常小知识洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。

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个有利时机，有意识地对听障儿童进行听觉语言训练，让其多听、多看、多说，使听障儿童在不知不觉中接受教育、掌握语言。

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关于健康方面的科普知识关于胃病期间喝粥：胃病的治疗讲究“三分治七分养”，在很多人印象中，胃不舒服喝点粥已经成了常识。不过专家提醒，胃病患者的饮食一定要均衡。对于消化不良患者，喝粥有好处。

1、得了面瘫疾病，肯定是有注意实事项的，面瘫后应多锻炼面部肌肉的收缩：如：张大嘴、努嘴、示齿、耸鼻、抬眉、双眼紧闭、鼓气等功能锻炼。避免光源***，避免用眼过度，注意眼的休息。

2、这种情况一般来说比较很小概率发生，主要有几种原因：由于面部皮下组织较多，医生在吸脂时操作过于粗暴，就很可能会损伤到分布在面颊及唇部周边的下颌缘支神经，也就是面部运动神经之一，就会造成面瘫情况出现。

3、面瘫病人可每日早晚各做1次***，同时用湿热毛巾敷患侧面部。另外，还应注意保持心情舒畅，在急性期尤其要注意休息，避免疲劳和寒冷***。小知识四白穴位于目直下1寸，眼眶下孔凹陷处。

4、关于面瘫初期是否可以针灸这个问题，其实一直以来都存在争议，这是针灸的介入时机问题，中西医各有各的看法，却又不尽相同。

5、面瘫后遗症是指因治疗方法不当而延误病情或者经多种方法治疗仍未好起来的一种情况。可以通过两种方法去治疗面瘫后遗症。药物治疗：一般***用营养神经（B族维生素）等药物治疗，改善局部血液循环、减轻面部神经水肿、促进功能恢复。

6、继续针灸面瘫后遗症，是指面瘫发病30天以上，迁延不愈的，或者由他处治疗不效而转诊至我科治疗。临床常见睑裂变小，或上睑闭合迟钝，或口角一侧下垂，或额纹存在不全，或颜面麻木，见风流泪等。

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